Din ultimative ressource til effektiv planlægning og struktur

Er du træt af at kæmpe med at holde styr på din dagligdag? ADHDHjørnets Planner er her for at hjælpe! Specielt designet til neurodivergente voksne, tilbyder denne alsidige planner en række funktioner, der gør det lettere at organisere og strukturere dit liv.

Hvad kan vores ADHD Digital Planner tilbyde dig?

  • check_circle

    Daglig Planlægning

    Hold styr på dine daglige opgaver og prioriteter med en omfattende daglig planner og to-do liste.

  • check_circle

    Vane-tracker

    Byg og vedligehold positive rutiner, der hjælper dig med at nå dine mål.

  • check_circle

    Måltidsplanlægning

    Planlæg dine måltider for ugen og sørg for en sund kost.

  • check_circle

    Selvomsorg

    Brug emotion journalen, selvtillidsøvelser og angstnedbrydning for bedre mental sundhed.

  • check_circle

    Økonomisk Overblik

    Få styr på din økonomi med månedlige budgetter, indkomstoversigt og gæld-tracker.

  • check_circle

    Mål og Visioner

    Sæt klare mål og lav en vision board for at bygge dit drømmeliv.

    Kontakt